米油とは

• 01
  01

  ビタミンEが豊富なため
  アンチエイジング効果あり

  米油には「若返りのビタミン」と呼ばれているビタミンEが多く含まれています。

  ビタミンEには血行促進の作用、ホルモンバランスを整える作用、血管の老化を防ぐ作用があるので、シミやシワ、くすみといった肌悩みに効果があり、アンチエイジングにつながります。

• 02
  02

  コレステロールを下げ
  大脳神経統を活性化させる

  米油には、コレステロールの消化吸収を抑える「植物ステロール」が植物油の中で最も多く含まれており、悪玉コレステロールのみを減らしてくれます。
  また米油に含まれる「ガンマ－オリザノール」には、脂質の吸収を抑え、肝臓でコレステロールが作られるのを抑える働きがあります。

  米油は脂質を減らし、動脈硬化も防ぎ、心臓血管疾患の方にも効果があると言われています。

• 03
  03

  オリーブオイルに並ぶ
  健康食品

  「オリーブオイル」や「なたね油」と同じオメガ9系に含まれている米油。
  血中の悪玉コレステロールを下げる効果があり、油自体も抗酸化作用のある栄養成分が豊富に含まれているため、酸化に強く、体内に溜まりにくいと言われています。

  時間が経った後でも美味しく食べれるので、揚げ物だけでなく炒め物にもおすすめです！